Para una persona con empuje, emprendedora e independiente, el sentirse en contínuo asenso durante su carrera y contribuir al desarrollo del país no es tarea fácil.
El mundo laboral está dominado por hombres; pese a eso, las mujeres logramos el más perfecto balance entre nuestros diferentes roles.
El balance para muchos es dividir el tiempo en todas las tareas que componen nuestra vida y realizarlas sin descuidar ninguna.
Para el siglo XXI la propuesta es tener personas mejor balanceadas y por lo tanto más felices pese a cualquier situación, pero, sobre todo, creando su felicidad y la de los suyos.
En estos momentos de oportunidad (que muchos llamarían crisis), hay que hacer como el famoso dicho “a mal tiempo buena cara” y Siempre asumir una actitud positiva. Cuando pensamos de manera positiva, atraemos cosas positivas a nuestra vida. Al estar y mantener la calma, logramos pensar con mayor claridad y tomamos mejores decisiones. Éstas son algunas herramientas y claves que nos hacen llegar a ese balance en las diferentes áreas que componen el ser humano: salud, finanzas, espiritualidad, diversión, profesional, familia, social y desarrollo personal.
Algunas otras herramientas que podríamos mencionar para lograr el balance:
1. En primer lugar, su familia. Se deben establecer horarios específicos para disfrutar de la vida familiar.
2. Aprender a decir que no. Esto sería poner límites a la jornada de trabajo dentro y fuera de la casa.
3. En casa todos ayudan. El repartir responsabilidades entre los distintos miembros de la familia les crea sentido de pertenencia en el hogar y aprenden a apreciar más las cosas.
4. Debemos recordar que el “síndrome de la mujer maravilla” ya pasó de moda y que realmente el lograr la felicidad se debe a un balance y creando el plan de vida.
Para sobrevivir y salir airoso, hay que vivir un poco. Primero, defina sus prioridades: ¿qué es lo primero, lo más importante y lo que se debe hacer ahora mismo?
Luego, encuentre tiempo para esas prioridades. ¿Cómo distribuye su tiempo entre su familia, su carrera y para sí mismo, sin necesidad de hacer sacrificios? Recuerde que la clave es el balance.
Además, haga un plan para lograr lo que quiere. Esto le mantendrá enfocado y en el camino correcto. Recuerde tomar decisiones que estén alineadas con sus prioridades. Esta es la clave para eliminar el sentimiento de culpa y poder sentirse bien sobre sus decisiones.
Para muchos sonará curioso, pero la vida se planifica en todas sus facetas de igual manera que cuando realizas una propuesta laboral e igual cuando realizas una presentación en Power Point. Todo tiene sus partes y requiere de una estrategia para cada una de ellas. Cada una está dividida en fases y en pasos en orden de importancia.
Pregúntese: ¿cuál es su plan de vida? Esto no es como una receta de cocina la cual tiene las medidas perfectas para lograr un sabor y textura del alimento excelente. Sin embargo el plan de vida de cada persona se adapta y se crea de acuerdo a sus metas, prioridades y sueños. La meta final es obtener su éxito.
El éxito puede tener muchos matices y lo que es éxito para usted y lo que le funciona no necesariamente le funciona a otras personas.
Precisamente por esto la Fundación Mujeres al Poder ha creado cuatro bases principales en el desarrollo del programa para mujeres: autoestima, amor propio, éxito individual y miedos. Es un programa combinado para ayudar a todas las mujeres del país a lograr sus sueños. Esto incluye: capacitación, transformación y “coaching” de vida para que cada una pueda hacer “su plan de vida”.
En mi vida, decidí seguir la cita de William Penn: “Espero vivir solamente una vida. Entonces, si hay algo de bondad que pueda mostrar o algo bueno que pueda hacer por alguien, déjenme llevarlo a cabo ahora sin demora ni descuido ya que no volveré a pasar por aquí”.
Por Vemari M. Rivera, M.A., C.C.C.
El Nuevo Día= Especial para Empleos del Domingo -13 de diciembre de 2009
fundacionmujeresalpoder@gmail.com o llame al 787-475-9777 para más información. La autora es Life & Business Coach Certificada, Psicóloga Industrial Organizacional, presidenta de VR International Group, Inc. y de Mujeres al Poder, Inc. Escríbale a